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生活リズムをご褒美シールで楽しく整えよう!

イライラせずに楽しく毎日を過ごしたい!!

幼稚園児2人との生活。

毎日、バッタバタ・・・・

今年は、幼稚園降園後の家での過ごし方を改善するのが目標!!

「早くしなさい!!」

「お菓子ばっかり食べないで!!」

「テレビみてて手が止まってるよ!!」

っとイライラ、がみがみ言わずに、なんとか平穏に過ごせないものだろうか???

ご褒美シールを活用してみよう

夜だけでなく、朝も幼稚園にいくまでもっとスムーズに準備をしてほしいなっということで、生活シートを作ってみました♪

朝起きてから、幼稚園に行くまでにやってほしいことや、家に帰ってから寝るまでにやってほしいことをまずはリストアップ!!

今日は即席で作ったのでとりあえず10項目。

生活シートは、検索するとたくさんフォーマットが出てきます。

昨日はこちらのサイトを参考にして、アレンジしてみました♪

できたら「ご褒美シールはってね☆」

っと「魔法の言葉」をつぶやくと・・・

自ら率先してちゃきちゃき動く!!

シールが貼りたくてたまらない、子供たち(笑)

「次は何をするの?」っとまだ文字が読めない息子もちゃきちゃきと課題をクリアして、次に進もうと自分から動いてくれました。

年中の娘はひらがなやカタカナも読めるようになってきたので「○○って書いてある!!そうか、次はこれをやらなくちゃ!!」っと私がお願いをする前にさささ~っと動いて、できるとシールを貼ってはニコニコに☆

効果抜群♪

こりゃ、いい!!(笑)

全部やることをやって、「シールを貼り終わったら自由にしていいよ」

「書いてないことまでお手伝いしてくれたら、お小遣いあげちゃおうかな~」なんて更なる魔法の言葉をつぶやいてみると、さらにスピードアップです(笑)

普段腰が重くてなかなかできない、苦手なことも頑張って取り組んでくれました!

ご褒美シールもレパートリーを増やして、大量にストックしておこう!!

生活シートも時々内容を変えたり、項目数をふやしたり、すごろく風(2つ戻るとか・・・)にしたりとかして、飽きずに続けられるにしてみようと思います。